La sangre posee cualidades invaluables para todo aquel que lo necesite en cualquier intervención médica. En un país donde el altruismo no se pone en práctica, el acto caritativo de salvar vidas permanece en un permanente jaque de nunca acabar. Por Paolo
Menos luz, más frío y una rutina que se altera silenciosamente. Detrás de lo que parece solo “flojera” hay procesos biológicos reales que provocan un cambio en la mente y el cuerpo. Entenderlos es el primer paso para cuidar nuestra salud mental
La sangre posee cualidades invaluables para todo aquel que lo necesite en cualquier intervención médica. En un país donde el altruismo no se pone en práctica, el acto caritativo de salvar vidas permanece en un permanente jaque de nunca acabar. Por Paolo
Cada 30 de mayo se celebra el Día Nacional de la Papa, uno de los cultivos más emblemáticos del Perú y de gran relevancia mundial. Con millares de variedades y múltiples hechos históricos alrededor de este tubérculo, es un motivo de orgullo
Debido a diversos factores psicológicos, los pacientes con TLP se hacen vulnerables a las adicciones. Una terapia adecuada y la construcción de una red de apoyo podrían facilitar un alivio o una sanación.
Más allá de los mitos y estereotipos, el síndrome de Asperger revela un mundo diverso lleno de emociones, desafíos y una visión única del mundo.
Acompañar a un ser querido en el tramo final de su vida no solo implica cuidado, sino también un proceso emocional complejo: el duelo anticipado. Este fenómeno afecta a familiares y cuidadores, quienes enfrentan el dolor de una pérdida que aún no
La menstruación sostenible es un movimiento que busca reducir el impacto ambiental de los productos sanitarios desechables, utilizados por más de 2,000 millones de mujeres en todo el mundo. Estos productos, esenciales pero desechables, generan alrededor de 100,000 toneladas de residuos plásticos
Martha se mira al espejo y no lo puede creer. Hace 11 meses no deseaba salir de las cuatro paredes, sintiendo que había perdido por completo el gusto por la vida. Hoy, frente al espejo, vuelve a reconocerse y, después de mucho
En la era digital, el fácil acceso a la información sobre salud mental ha generado un aumento en los autodiagnósticos y la exposición a contenido alarmista, especialmente entre los jóvenes. Este fenómeno, conocido como cibercondría, se refiere a la ansiedad derivada de
![[Ilustración: Iris Fupuy]](https://nexos.ulima.edu.pe/wp-content/uploads/2024/11/BODY-POSITIVE-NEXOS-480x384.png)
Durante años, la sociedad se ha encargado de reforzar que solo las mujeres esbeltas y delgadas representan el ‘ideal’ de encanto. Y, en contraposición a estos estereotipos, surgen movimientos como el body positive. Pero, ¿qué se esconde detrás de estas voces que
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