Lo sabemos de memoria. Todos hemos escuchado que debemos llevar una dieta saludable para tener un buen estado de salud durante el ciclo vital. Pero, ¿conocemos a profundidad la influencia y las consecuencias de los malos hábitos alimenticios en la vida universitaria?
Antes de que inicien los ‘claxons’ estridentes, los gritos de los ‘jaladores’, los saludos en la oficina o las clases pesadas, se necesita energía. En una ciudad tan exhaustiva como Lima, eso es complicado de conseguir, a no ser que te acerques
La creciente tendencia de los jóvenes a adoptar un buen estilo de supervivencia y buscar el “cuerpo perfecto”. Para ello, conversamos con especialistas de este rubro sobre las buenas y malas prácticas que existen en este ámbito. Por: Ciro Valenzuela En los
¿Los hijos son realmente una barrera para el progreso profesional? Con una disminución notable en la tasa de fecundidad en nuestro país, surge la pregunta: ¿Por qué se pospone cada vez más la maternidad en el Perú? En Nexos indagamos sobre las
En la actualidad, los relatos escritos y orales están siendo desplazados por la inmediatez y sobreestimulación de las pantallas. Sin embargo, existen asociaciones de cuentacuentos que siguen divulgando el amor por las historias a niños y adultos. Por Eduardo Vidal Chávez En
El mundo deportivo por sí solo genera una emoción muy grande, pero jugar dinero para acertar un resultado aumenta aún más el entusiasmo. Sin embargo, al mismo tiempo, perderlo puede llevar a una adicción, por lo que es importante reflexionar sobre esta
La estrella de las fiestas más cotizadas de antaño es uno de los músicos más virtuosos del país. El paso del tiempo le ha caído bien a los de su generación, pero mal a sus hojas de partitura. Rulli Rendo nos da
Llega diciembre y, conforme avanza el calendario, el espíritu festivo se hace más presente en los corazones de millones de peruanos. En un contexto en donde el amor y la unidad reinan, la apatía aparece en un mes cargado de tradiciones y
En medio de diseños tan innovadores como caros, outfits totalmente disruptivos se apoderan de las pasarelas y tiendas de lujo. Mientras los vanguardistas de la industria presentan con orgullo sus creaciones más atrevidas, personas y críticos se ven envueltos en un mundo
El ballet, con su legado de siglos, se erige como un pilar fundamental de la danza. Es la disciplina que exige la perfección en cada plié y la elegancia en cada arabesque. Pero, ¿puede ser la base sobre la cual todos los
Entre el mar chalaco y el goce salsero, cada domingo el Monumental Callao es testigo de un desfile de almas libres que vibran entre ellas al son de las letras de Héctor Lavoe, Willie Colón, Frankie Ruiz y otras muchas figuras de
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