Lo sabemos de memoria. Todos hemos escuchado que debemos llevar una dieta saludable para tener un buen estado de salud durante el ciclo vital. Pero, ¿conocemos a profundidad la influencia y las consecuencias de los malos hábitos alimenticios en la vida universitaria?
En un mundo hiperconectado y saturado de estímulos, el minimalismo digital es una filosofía que nos invita a reflexionar sobre cómo usamos la tecnología en nuestro día a día, con el propósito de cultivar una vida más plena y consciente.
El freestyle en Perú enfrenta un momento crítico, con una notable disminución de seguidores y un desgaste en la escena. A pesar de su auge previo, marcado por el éxito de campeones como Jaze, Nekroos y Choque en 2019, la pandemia y
![[Foto: Daniela Garcia/Adobe Firefly]](https://nexos.ulima.edu.pe/wp-content/uploads/2024/10/PORTADA-NOTA-WEB-1-480x384.png)
El rage bait o “cultivo de ira” se ha convertido en una estrategia común en redes sociales, diseñada para generar interacciones a través de la indignación. ¿Cómo funciona y qué efectos tiene en los usuarios?
Casi setenta años después de su formación, The Beatles siguen siendo un referente musical. Su impacto en la industria es innegable; innovaron con conciertos masivos, videoclips y álbumes conceptuales. Aunque la banda se separó en 1970, su legado sigue vivo, especialmente entre
En el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, es fundamental reflexionar sobre los múltiples desafíos que enfrentan las mujeres peruanas para acceder a un diagnóstico temprano y recibir tratamientos efectivos. Por: Lucía Quispe, Valeria Soto y Catherine Quispe
En un mundo donde falta tiempo y la comida rápida es la primera opción, mantener una alimentación saludable parece ser imposible. Sin embargo, cada vez más los jóvenes se animan a cambiar sus hábitos y mejorar su régimen nutricional. Por: Noelia Manrique
![[Imagen: Cynthia Carmen / Microsoft Copilot]](https://nexos.ulima.edu.pe/wp-content/uploads/2024/10/donacion-portada--480x384.jpg)
Cada 14 de octubre, Día Mundial de la Donación de Órganos, Tejidos y Trasplantes, destaca la lucha de familias que necesitan trasplantes para salvar vidas. Las bajas tasas de donación en nuestro país evidencian la urgente necesidad de fomentar una cultura solidaria
En un mundo donde la imagen digital se entrelaza con la identidad, el concepto de "aesthetic" ha evolucionado de ser una simple tendencia a un lenguaje social que permite a los jóvenes expresar quiénes son. Cada estética, como el cottagecore o Y2K,
Pérdida de apoyo de las disqueras, falta de ambición de las radioemisoras y decisiones conservadoras de los empresarios contribuyeron a la caída libre del rock nacional. Ante este contexto, una luz de esperanza ilumina a la escena independiente actual, los herederos de
¿Te imaginas que una actividad tan cotidiana como la comunicación sea un gran reto? Esta es la realidad que enfrentan los más de 40 mil peruanos que pertenecen a la comunidad sorda, cuya lengua materna es la de señas. Sin embargo, la
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